استقامت ذهنی

پاسخ داده شد
0
0

سلام استاد میگید استقامت ذهنی باید داشته باشیم تاپای درس بشینم درسته ولی چه کارکنیم این استقامت ذهنی به وجود بیاد من توکتابخونه میتونم پشت هم بخونم اصلا هم خسته نمیشم ولی امان ازاین که روزتعطیل باشه نه این که کلا نتونم توخونه بخونم ولی اصلا دست وکارم برای درس نمیره هرکاری میکنم نمیشه مثلا صبح بیدارمیشم یکم میخونم یه دفعه بعد ۱ساعت یانیم ساعت ازدرس جدامیشیم جریمه هم برای خودم گذاشتم ولی کارسازنبوده

  • شهریاری 2 سال قبل سوال کرد
  • آخرین ویرایش 2 سال قبل
  • شما باید برای ارسال دیدگاه شوید
پاسخ عالی
0
0

سلام

کنار دستت کرنومتر بذار تا رکورهات اندازه بگیری .

تنوع درس وقتی خسته میشی زود به زود عوض کن

برنامه ریزی حجمی زمانی روزانه ( ساعت دقیق اجرا و حجم کار دقیق برای یکروز تعیین کن )

سعی کن تا میتونی به خودت بگی قرار نیست امروز رزیاد بخوانم ، فقط قراره فشرده و حجیم بخوانم

  • شما باید برای ارسال دیدگاه شوید
نمایش 1 نتیجه
پاسخ شما
نام*
ایمیل*
دکمه بازگشت به بالا