مشاوره خصوصی علیرضا افشار

ترس از تست

1
0

سلام من میخام تست ریاضی بزنم با شیمی و دروس تحلیلی اضطراب میگیرم دستام عرق میکنه و میترسم آیا درمان داره؟درمانش ترس از تست چیه؟

  • ساناز 3 سال قبل سوال کرد
  • آخرین ویرایش 3 سال قبل
  • شما باید برای ارسال دیدگاه شوید
1
0

آشپز وقتی دستپخت خوبی خواهد داشت که بیشتر غذا درست کنه ؛ کنکوری هم وقتی میتونه ۴ ساعت خوب آزمون بده که تست زیاد زده باشه

تمرین به تسلط رسیدن روی یک کار به شدت مفهومی و ترکیبی بنام کنکور ، حتما با تمرین و تکرار و حل آزمون زیاد هست؛ در منزل به تعداد دفعات زیاد و هر بار بصورت مروری  از برنامه های قبلی تست کار کنید تا دستت راه بیفته

غلط هم زدی اشکال نداره ؛ بعد از هر تست تحلیل و بررسی تست را انجام بده

قبل از هر آزمون هم چند بار تست ترکیبی و زماندار بزن که شرایط اون آزمون بخوبی دستت بیاد

  • شما باید برای ارسال دیدگاه شوید
نمایش 1 نتیجه
پاسخ شما
نام*
ایمیل*
دکمه بازگشت به بالا