سلام دکتر من کنکوری 99 رشته تجربی هستم و علیرغم تلاش در طی این مدت بازهم وضعیت درسی مطلوبی ندارم و با توجه به اندک زمان مانده به کنکور دچار استرس شدید شدم که باعث درد شدید معده ام شده و همه این مشکلات و فشار ها از یک طرف مشکل دیگه ای که هست اینه که با توجه به تعطیلات برخی شرکت ها در هفته ی منتهی به کنکور خانواده ام تصمیم گرفته اند که به شهرستان بروند و من هر چه اصرار میکنم بمانید بازهم سر حرف خودشان هستند.به نظر شما چیکار کنم که حداقل استرسم رو کاهش بدم؟ خواهش میکنم جواب سوالم رو بدید.خیلی تحت فشار قرار دارم.ممنون