خواب
سلام استاد. خسته نباشید ی سوال دارم. اگر کسی بتونه با روز 4 ساعت خواب درساشو بخونه و عالی هم جمع کنه برنامشو مشکلی داره؟ من رتبه برترهایی دیدم با این تایم خواب من بدنم مشکلی نداره با 4 ساعت خواب نظر شما چیه؟ خواهش میکنم جواب بدید خیلی واجبه سر این تایم خواب زندگیم ریخته بهم
سایر تنظیم خواب در کنکور رتبه های برتر کنکور ساعت خواب در سال کنکور نحوه برنامه ریزی کاهش ساعت مطالعه
- فرزانه قویدل 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین ویرایش 4 سال قبل
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
شما چه ۴ ساعت بخوابی و چه ۸ ساعت بخوابی
انقدری وقت خوب باقی مانده داری تا بتونی درس خودت در حد عالی بخوانی و نتیجه بگیری
درگیر خواب نباشید . خواب تعادل بین یادگیری و تثبیت مطالب هست و نیازه و نیاید از روزانه ۶ ساعت کمتر بشه . از زمان های مرده استفاده کنید تا نتیجه بگیرید .
- علیرضا افشار 4 سال قبل پاسخ داد
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
پاسخ شما