ساعت خواب
سلام استاد خسته نباشید
من همیشه از 8 صب شروع میکنم تا 12 و نیم شب درس میخونم به غیر از روزایی که جامع میزنم البتع
به نظرتون من از 1 تیر برنامه خوابممو تغیربدم که از صب ساعتای 6 بلند شم که برای کنکور راحت باشم یا یه هفته مونده به کنکور ؟
روانشناختی و انگیزشی ساعت خواب کنکور تغییر ساعت خواب کنکور تنظیم ساعت خواب کنکور هفته ی پایانی کنکور
- Saeed 5 سال قبل سوال کرد
- آخرین ویرایش 5 سال قبل
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
سلام
خواب عصر حذف کنید
شب زودتر بخوابید
صبح زودتر بیدار بشید
مهم اینه ذهن شما طی روزهای منتهی تا کنکور بتونه عملیات ذهنی انجام بده و روند پاسخگویی به سوال تجربه کنه
- علیرضا افشار 5 سال قبل پاسخ داد
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
پاسخ شما