Tag: ساعت خواب
برنامه ریزی تحصیلی افت ساعت مطالعه تنظیم خواب در کنکور تنظیم ساعت خواب ساعت خواب ساعت خواب در سال کنکور
سلام استاد گرامی. استاد ببخشید یازدهم تجربی ام ۱۲ساعت مطالعه توروز دارم .تا ۲بعداظهر ۵ساعتم میشم ...
- Sheyda 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 3 سال قبل
سلام استاد وقتتون بخیر. من دوازدهم معارف هستم«یعنی رشته علوم و معارف اسلامی که زیرشاخه انسانی هست...
- امیدوار 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 3 سال قبل
سلام استاد من به خاطر دیر شروع کردنم ۲ هفته ای هستش که ساعت ۱۱ میخوابم و۵:۳۰ صبح بیدار میشم تا ا...
- نازلی 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد ببخشید برای منیکه امسال یازدهم هستم آیا اشکالی ندارد که ساعت مطالعه که 12ساعته ثابت با...
- میدیا 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 3 سال قبل
سلام استاد خواب شبانه باید چه قدر باشه ؟مثلا میشه شب 4 ساعت بخوابیم بقیشو در طول روز تقسیم کنیم ی...
- دلارام 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد عزیز من فارغ التحصیل نظام قدیم با روزی تقریبا 12ساعت مطالعه… چندوقتیه که ساعت خو...
- Saeede 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام آقای افشار من در روز های آزادم بعضی مواقع دیر از خواب بلند میشم یا در روز های مدرسه مقدار زی...
- صادق 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد خسته نباشید استاد ببخشید چن وقته ک ساعت خوابم کاملا عوض شده یعنی 4 میخابم و 10 بیدار م...
- Toni 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام ببخشید ی سوالی داشتم اینکه عادت کردم صبحا میخوابم و دو عصر شروع میکنم تا دو و سه شب درس میخ...
- پگاه 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام اقای افشار.دهمم ساعت هشت بلند میشم ولی ۹_۱۰ خروده ای شروع میکنم متاسفانه زودتر بخام شروع کنم...
- Rty 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام خدمت دکتر افشار عزیز ، خیلی ممنونم که الحق بی دریغ به تمام دانش آموزان کمک می کنید . من یه م...
- بنیامین 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 3 سال قبل
سلام خسته نباشید مشکل من اینه ک نمیتونم صبح ها بیدار شم و خیلی خوابم میبره تایم خوابم بیشتر از 8 ...
- احمد 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد من از وقتی به یاد دارم خوابم خیلی کم بوده و الان هم که دوازدهمم شب ۱۲ میخوابم و ۳ شب ب...
- امیرعلی 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 3 سال قبل
سلام.خسته نباشید.میشه توضیح بدید چطوری خابمونو تنظیم کنیم؟در من در ظهر حدود ۱۵-۲۰ دقیقه میخابم ول...
- R 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد من شب خوانم و ساعت مطالعم ۱۲٫۳۰. اما الان ک میخوا روال کارم رو عوض کنم و صبح بیدار شم ...
- Ali 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 3 سال قبل
روانشناختی و انگیزشی تغییر ساعت خواب کنکور تنظیم ساعت خواب تنظیم ساعت خواب کنکور ساعت خواب ساعت خواب در سال کنکور
با عرض سلام و عرض و ادب خدمت استاد افشار مجرب و دلسوز.استاد ببخشید من شروع صفر نیستم واز اواخر زم...
- سامان فیضی 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام و عرض ادب. وقتتون بخیر استاد .خدا قوت .من واسه کنکور 99 درس میخوانم وعادت به خواب بعداظهر دا...
- سامان فیضی 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد وقتتون بخیر استاد من تقریبا ۱ ماه و نیمه که به دلایلی نتونستم درس بخونم.الان وقتی میخو...
- آوا 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 3 سال قبل