هدم توانایی در حفظ استمرار و پیوستگی مطالعه
سلام خسته نباشید استاد
من یه مشکلی که دارم این هست که نمیتونم پیوستگی و استمرار مطالعمو حفظ کنم خوب میخونم مثلا1۲ ساعت با تعداد تست زیاد اما نمیتونم طی چن روز ادامه بدم حتی ۸ساعت…
نهایت زمانی که تونستم حفظ کنم استمرارمو ۲ الی۳ روز بوده
وقتی عالی میخونم جوگیر میشم میگه اره دیدی تو میتونی کافیه و همین باعث میشه بقیه روزا ادامه ندم و بیخیال بشم
و گاهی شده حتی تا ۷الی۸ روز اصلا نخونم با ساعت مطالعه صفر
من چیکار کنم مشکلم حل بشه؟
- نرجس 1 سال قبل سوال کرد
- آخرین ویرایش 1 سال قبل
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
سلام
بعد از چند روز خوب بودن
تمرکز خودت بذار روی پیگیری عملکرد درسی و کارای غیر درسی که از دستت در نره
یعنی اینکه تا میتونی سعی کن تا بتونی درس ساده تر بذاری و فاصله از درس نگیری و حداقل ۶ ساعت پر کنی
اگر فشرده و مطالعه متراکم و با کیفیت بخونی این مشکل حل میشه برات کم کم
- علیرضا افشار 1 سال قبل پاسخ داد
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
پاسخ شما