سلام استاد وقت بخیر
من یه مشکل خیلی بزرگی دارم و واقعا نمیدونم چطوری حلش کنم.کنکوری 1400 هستم و دارم کم کم ساعت مطالعه ام رو میبرم بالا اما بعضی روزا قبل از ناهار یا بعد از ناهار و یا زمان های دیگه پیش میاد که وقتی برمیگردم سر درس هر تستی رو که میخوام حل کنم ومطلبی که میخونم متوجه نمیشم و یا هر مسئله ای که حل میکنم به جواب نمیرسم.انگار بازدهیم کلا افت میکنه و خیلی مشکل بزرگیه.
ممنون میشم اگه راهنمایی کنید.