سلام استاد به نظرتون افسردگی چه قدر میتونه روی عملکرد تحصیلی تاثیر بگذاره به من گفته شده که در استانه افسردگی شدیدم از طرفی درمان افسردگی خیلی طول میکشه و خب نمیخوام تو سال کنکور در گیرش باشم نمیدونم رهاش کنم یا برم دنبال درمانش
پادکست یا کتاب خوبی در این زمینه مثلا راهکار های درمان افسردگی سراغ ندارین ؟
با وجود افسردگی میشه موفق شد ؟