تنظیم خواب
سلام .خسته نباشید آقای افشار من کنکوری ۱۴۰۰ هستم
من صبح زود خیلی خوب میتونم درس بخونم و بعد از ناهار همیشه اگر نخوابم اون روز تا شب بی حالم ودرس خوندنم بی کیفیته از یه طرف دیگه هم صبح زود خونمون خیلی ساکته وراحت میتونم بدون مزاحمت کسی درس بخونم با تمام اینا به نظرتون بهتر نیست حدود یک ساعت و نیم از خواب شبم رو ظهر بخوام در عوض صبح همون اندازه زودتر بیدارشم وشروع کنم .
ممنون از پاسخگویی شما
- zahra 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین ویرایش 4 سال قبل
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
- علیرضا افشار 4 سال قبل پاسخ داد
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
پاسخ شما