سلام اقای افشار من امسال پایه یازدهم تجربی ام و متوسطه اول من اینجوری بودم که همیشه شرطی درس میخوندم و شب امتحانی بودم دهمم آنلاین شد و اصلا درس نخوندم و با مشکلات زیادی مواجه بودم الانم که یازدهم هستم بازم این عادت شرطی بودن رو دارم و به برنامم اصلا تعهد ندارم یکی دوروز بعد از انجام برنامه خسته میشم و زده میشم کلا نمیدونم مشکل از کجاست تو امتحانای مدرسه شب امتحان راحت 4 5 ساعت هم میتونم بخونم اما در روز های معمولی 1 2 ساعت بزوره اونم همش کسلم و بازدهی نزدیک 0 هست نمراتم همش 20 19 هستش اما ترازم افتضاحه اعتماد به نفسمم پایینه و همش فکرم مشغوله خواهش میکنم یه راه حلی چیزی جلوم بذارین اصلا نمیدونم چیکار کنم دیگه ممنون