عقب افتادن از برنامه

1
0

سلام اقای افشار من یه مشکلی دام و اون اینه که در روز خیلی تایم هدر میدم و نمیتونم برناممو کامل اجرا کنم مثلا اگه یه روز چهارتا باکس مطالعاتی داشته باشم یک یا نهایت دوتاشو میتونم تموم کنم و دوتا باکس میمونه و نمیرسم تمومشون کنم دلیلشم اینه که وقتی صبح از خواب بیدار میشم با خودم میگم وقت زیاد دارم و میتونم 4 تا باکسو تا اخر شب تموم کنم بنابراین درس نمیخونم و نصف روزم هدر  میره و بعد که شروع به خوندن میکنم تا اخر شب فقط میتونم یک یا دو باکسو تموم کنم لطفا بگید من باید چیکار کنم خودمو متعهد کنم تا همون اول روز برناممو شروع کنم و ملزم بشم تا شب تمومش کنم؟؟

  • امین 1 سال قبل سوال کرد
  • آخرین ویرایش 1 سال قبل
  • شما باید برای ارسال دیدگاه شوید
0
0

سلام

برای :

افزایش بهره روی

جمع کردن برنامه های مختلف در بازه های زمانی کوتاه

تعهد بیشتر برای اجرای برنامه ریزی های انجام شده

و …

پادکست آموزش افزایش کیفیت مطالعه برای خودت ، خوب عملیاتی کن و آفت کامل گرایی ( یا همه یا هیچ ) برای همیشه در سال کنکور فراموش کن .

  • شما باید برای ارسال دیدگاه شوید
نمایش 1 نتیجه
پاسخ شما
نام*
ایمیل*
دکمه بازگشت به بالا