سلام وقتتون بخیر باشه
من بازدهیم واقعا پایین اومده…
مثلا اگه همیشه ۱۰ صفحه ریاضی تو یه ساعت و نیم میخوندم الان شده ۵ یا کمتر!
این باعث شده از برنامه ام خیلی عقب بمونم(اصلا یه چند روزه نگاهشم نکردم فقط کارای فوری رو انجام دادم مثل تکالیف مدرسه) و از طرفی امتحانات میان ترم هم که شروع بشن بیشتر و بیشتر از برنامم عقب میفتم!
نمیدونم چیکار کنم تا بازدهیم مثل قدیم بشه؟
چند روز استراحت کردم اما بازم مثل قبل نشدم که هیج عقب ترم افتادم و الان کلی کار عقب مونده دارم و با این بازدهی فعلی حتی اگه عقبم نباشم که هستم نمیتونم به کارای روزانم برسم…واقعا کلافه شدم لطفا یه راهکاری برا دوباره برشکتن با بازدهی سابق بدید و اگه بگید چرا اینجوری شدم ممنون میشم
با تشکر از زحماتتون