تنبلی و اهمال کاری بعد از فاصله بین مطالعه
سلام استاد وقتتون بخیر
استاد من تقریبا ۱ ماه و نیمه که به دلایلی نتونستم درس بخونم.الان وقتی میخوام برم سمت درس خیلی سختمه یعنی نمیتونم حتی ۴۵ دقیقه درس بخونم همچنین که ساعت خوابم هم بهم ریخته و وقتی ساعت ۹ بیدار میشم همون یه ذره انگیزه ای که دارم هم از بین میره. چیکار کنم این تنبلی رو بزارم کنار و اون انگیزه اولیه دوباره برگرده ؟
- آوا 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین ویرایش 3 سال قبل
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
سلام
استراحت بین درسی در جای دیگری جز مکان مطالعه نباشه
سعی کن با ایجاد تنوع درس خستگی بین درس هات در کنی و تغییر درس بهت استراحت بده
ساعت مطالعه ات یادداشت کن و سعی کن با فشرده تر کردن ساعت های درسی خودت بالا بیاری و ارقام بهتری بتونی تجربه کنی
- علیرضا افشار 3 سال قبل پاسخ داد
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
پاسخ شما