مدیریت زمان و حواس پرتی هنگام مطالعه
سلام استاد افشار بزرگوار امیدوارم حالتون عالی باشه استاد جان من 4 ساله پشت کنکورم و درس نخوندم از الان میخواستم شروع کنم برای 1400 درس بخونم ولی مشکلم اینه من نمیتونم سر میز مطالعم بشینم و درس بخونم البته عادت دارم پشت میز بشینم و 4 ساعت فیلم ببینم و لی عادت مطالعه ندارم و زود حواسم پرت میشه کلافه میشم حوصلم سر میره میخواستم از تکنیک پومودورو استفاده کنم 25 دقیقه یک باکس مشخص همراه تست بخونم بعد 5 دقیقه استراحت کنم یا کار خرد انجام بدم به نظرتون این روش شدنیه؟
- pedram 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین ویرایش 3 سال قبل
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
برتامه ریزی حجمی زمانی و دقیق برای بازه های کوتاه زمان خودت داشته باش
تنوع درس هات در روز زیاد عوض کن تا هر زمان که خسته شدی بری سراغ تنوع درس بعدی
- علیرضا افشار 3 سال قبل پاسخ داد
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
پاسخ شما