کامل گرایی

1
0

سلام استاد

استاد من ی اخلاق بدی دارم اینکه وقتی از برنامم عقب میفتم حتی خیلی کم بجای اینکه بیشتر تلاش کنم کلا برنامه رو رها میکنم و دیگه رغبتی برای تلاش ندارم و کلا بی حوصله میشم و خودمو مشغول کارهایی میکنم ک فقظ وقتمو تلف میکنن

ممنون میشم کمکم کنید

  • شما باید برای ارسال دیدگاه شوید
0
0

سلام

کامل گرایی یعنی یا همه یا هیچ . این دیدگاه صفر یا صدی بهانه نابخشودنی به ضمیر ناخودآکاه یعنی مرکز مدیریت عادت های ذهن به ما میده که همیشه خودم اینجوری بار بیارم

میشه وقتی روز هم گذشته و خیلی اوضاع زمانی خوب نیست با قدری افزایش ساعت مطالعه و کم کردن استرس باشی از عقب ماندن با سرعت بیشتر مطالب را مطالعه کرد و مسلط شد

  • شما باید برای ارسال دیدگاه شوید
نمایش 1 نتیجه
پاسخ شما
نام*
ایمیل*
دکمه بازگشت به بالا