تنظیم ساعت خواب – مشاوره و برنامه ریزی تحصیلی علیرضا افشار

1 رای

1 پاسخ

1k نمایش ها

سلام استاد خسته نباشید استاد ببخشید چن وقته ک ساعت خوابم کاملا عوض شده یعنی 4 میخابم و 10 بیدار م...

1 رای

1 پاسخ

902 نمایش ها

سلام آقای دکتر افشار خسته نباشید گفتم یه سوالی داشتم شب ها ساعت حدودا ۱ می خوابم اما صبحها ساعت ح...

1 رای

1 پاسخ

2k نمایش ها

خواب

سلام استاد امیدوارم که حالتون بی نظیر باشه استاد من نزدیک یه ماه یه ماهو نیمه که 5 صب پا میشم و د...

0 رای

1 پاسخ

1k نمایش ها

سلام ببخشید ی سوالی داشتم اینکه عادت کردم‌ صبحا میخوابم و دو عصر شروع میکنم تا دو و سه شب درس میخ...

1 رای

1 پاسخ

1k نمایش ها

شروع

سلام استاد من چند سالی هست از درس دور بودم فارالتحصیل ۹۵و شروع صفرم دانش آموز خوب دوران مدرسه میخ...

1 رای

1 پاسخ

18k نمایش ها

سلام آقای افشار به نظر شما مطالعه درشب موثر تره یا در روز