Tag: تنظیم خواب در کنکور

سلام استاد خسته نباشین . شب تا دیروقت خوندن بهتره یا صبح زودتر بلند شدن؟چطور میتونم یه نظم به خوا...

سلام آقای دکتر.من موقع مطالعه همش خسته میشم وجوری خسته میشم انگاربیست ساعت بیل زدم.سریع چشمام خست...

سلام استاد،دهمم میخاستم بدونم برای رفع خاب الودگی طول روز چیکار کنیم؟شما تو ویستون اشاره کردید چط...

سلام استاد یک یازدهمی برای هر درس چند ساعت وقت بذارع خوبه تجربیو مندساعت ۱۰ بیدا میشم ۲ میخوابم ب...

سلام استاد عزیز و گرامی ببخشید من پایه 12م هستم و الان دقیقا 100 روز مونده به کنکور و من در تمام ...

سلام استاد سال سومیه ک پشت کنکورم و رشتم تجربیه دو سالی هست ک ریتم شبانه روزیم بهم ریخته،شب ها اگ...

سلام استاد خسته نباشید استاد کسی ک‌ همیشه عادت ب خواب ظهر داشته ایا میتونه خواب ظهرو حذف کنه و ای...

سلام استاد خسته نباشید چیکار کنم تا موقع درس خوندن خواب‌آلود نباشم اونم با توجه به این آب و هوا

سلام اقای افشار.دهمم ساعت هشت بلند میشم ولی ۹_۱۰ خروده ای شروع میکنم متاسفانه زودتر بخام شروع کنم...

سلام جناب خسته نباشید من برنامه ریزی که میکنم صبحش مثلا ۵ باید بلند شم ساعتم زنگ میزنه چشمام باز ...

سلام خسته نباشید تو یکی از ویستاون گفته بودید که اگر حجم درستون تا زمان معین کشید و تموم نشد و وق...

سلام استاد خدا قوت می خواستم در مورد خواب و تداخل نماز صبح ازتون بپرسم که آیا مشکلی داره که نماز ...

سلام استاد.خسته نباشید. بعد از ماه رمضون هم ساعت خواب و بیداریمون رو همینطور مثل این ایام نگه دار...

سلام استاد خسته نباشید ببخشید من همیشه ساعت 7صب از خواب بیذارمیشم… ولی برای کنکور مجبوریم ک...

سلام آقای افشار من در روز های آزادم بعضی مواقع دیر از خواب بلند میشم یا در روز های مدرسه مقدار زی...

سلام استاد خسته نباشید،استاد میخواستم بپرسم که با توجه به این که 37 روز به کنکور مونده آیا 5ساعت ...