Tag: تنظیم ساعت خواب
برنامه ریزی تحصیلی افت ساعت مطالعه تنظیم خواب در کنکور تنظیم ساعت خواب ساعت خواب ساعت خواب در سال کنکور
سلام استاد گرامی. استاد ببخشید یازدهم تجربی ام ۱۲ساعت مطالعه توروز دارم .تا ۲بعداظهر ۵ساعتم میشم ...
- Sheyda 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 3 سال قبل
سلام خسته نباشید. ببخشید کسی که سه سال دبیرستان رو به دلیل مشکل پزشکی خوب نخونده و حالا میخواد بم...
- فاطمه 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد من صبح ها به شدت خواب الودم و عملا چیزی متوجه نمیشم هر راهی رو هم امتحان کردم شب زود خ...
- دلارام 5 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 5 سال قبل
سلام استاد خواب شبانه باید چه قدر باشه ؟مثلا میشه شب 4 ساعت بخوابیم بقیشو در طول روز تقسیم کنیم ی...
- دلارام 5 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام تازه شروع کردم..البته صفر نیستم..ولی خب میخوام زیاد بخونم.. حداقل مقدار خواب چقده؟اگه تو شبا...
- سحر 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام.خسته نباشید.میشه توضیح بدید چطوری خابمونو تنظیم کنیم؟در من در ظهر حدود ۱۵-۲۰ دقیقه میخابم ول...
- R 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد من به خاطر دیر شروع کردنم ۲ هفته ای هستش که ساعت ۱۱ میخوابم و۵:۳۰ صبح بیدار میشم تا ا...
- نازلی 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد. میشه بگین مشکلی پیش میاد اگه فقط ۵ ساعت بخوابیم و بقیش رو بخونیم؟عاخه میگن باید حداقل...
- رضا امیریطراب 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد عزیز… استاد نظرتون با خواب ظهر چیه؟ خوبه یا بد؟ من ظهر که میخوابم ، بعد از اینکه...
- fatemeh.j81 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام خدمت دکتر افشار عزیز ، خیلی ممنونم که الحق بی دریغ به تمام دانش آموزان کمک می کنید . من یه م...
- بنیامین 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 3 سال قبل
سلام آقای افشار به نظر شما مطالعه درشب موثر تره یا در روز
- کنکوری 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد خسته نباشید استاد ببخشید چن وقته ک ساعت خوابم کاملا عوض شده یعنی 4 میخابم و 10 بیدار م...
- Toni 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد عزیز من فارغ التحصیل نظام قدیم با روزی تقریبا 12ساعت مطالعه… چندوقتیه که ساعت خو...
- Saeede 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد امیدوارم که حالتون بی نظیر باشه استاد من نزدیک یه ماه یه ماهو نیمه که 5 صب پا میشم و د...
- آنیتا 5 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 5 سال قبل
سلام استاد من ساعت خوابم خیلی زیاده ازمایشم دادم مشکلی نیست میخواستم بپرسم ۳ هفته ای میشه ساعت خو...
- نازلی 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد خسته نباشید ببخشید من همیشه ساعت 7صب از خواب بیذارمیشم… ولی برای کنکور مجبوریم ک...
- Saeede 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد وقتتون بخیر استاد من تقریبا ۱ ماه و نیمه که به دلایلی نتونستم درس بخونم.الان وقتی میخو...
- آوا 3 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 3 سال قبل
سلام آقای دکتر افشار خسته نباشید گفتم یه سوالی داشتم شب ها ساعت حدودا ۱ می خوابم اما صبحها ساعت ح...
- کردوان زارعی 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام .خسته نباشید آقای افشار من کنکوری ۱۴۰۰ هستم من صبح زود خیلی خوب میتونم درس بخونم و بعد از ن...
- zahra 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل
سلام استاد من چند سالی هست از درس دور بودم فارالتحصیل ۹۵و شروع صفرم دانش آموز خوب دوران مدرسه میخ...
- نازلی 4 سال قبل سوال کرد
- آخرین فعال سازی 4 سال قبل